Come perdere peso velocemente? Errori e truffe comuni su Internet

Desiderare un corpo più snello e sexy non è un’ambizione elevata. Molte persone sono riuscite a scolpire il loro fisico per sembrare sani e desiderabili. Tuttavia, questo fine non viene raggiunto in un batter d’occhio o saltando un’avventura di una notte.

Tuttavia, per molte persone, si può considerare che la pazienza non è sempre una virtù. Non riescono a permettersi così tanta attenzione, tempo e denaro per ottenere il corpo che hanno sempre desiderato.

Di conseguenza, queste persone si traducono in pratiche e programmi di perdita di peso rapida che potrebbero non essere efficaci come sono portati a credere che siano.

Dieta

Si può considerare che la dieta fast track è una delle pratiche più comuni per la perdita di peso, queste non sono molto convenienti secondo varie ricerche

I programmi di dieta rapida, come dimostra la ricerca scientifica, sono buoni solo finché durano. Ironia della sorte, una rapida perdita di peso spesso si traduce in un rapido aumento di peso.

Di solito le persone che si sottopongono a diverse diete a basso contenuto di carboidrati, queste torneranno alle vecchie abitudini alimentari, quindi molte vittime di questo non possono vivere senza di esso.

Acqua

Ora c’è anche una ricerca scientifica che dimostra che la rapida perdita di peso non implica che una persona stia perdendo grasso indesiderato in eccesso; È comunemente l’acqua che viene persa seguendo pratiche di perdita di peso rapide.

Ciò potrebbe causare qualche allarme, ma in realtà l’acqua persa si riprende molto rapidamente. Quindi, in realtà, non c’è perdita di peso netta dopo tutto.

L’uso di pillole dimagranti “miracolose”

Pertanto, non si dovrebbe essere così “stupidi” da essere così creduloni con la pubblicità di alcune pillole dimagranti che sono sul mercato. Soprattutto coloro che hanno il compito di aiutare a perdere molto grasso in un tempo minimo, disidrateranno solo il corpo..

Per essere chiari, il corpo può perdere solo 1 chilogrammo di grasso a settimana, si potrebbe essere eccezionalmente fortunati se possono perdere 2, ma normalmente sono solo 1.

Il sapone “dimagrante”

Un altro prodotto per la perdita di peso veloce sul mercato è il sapone dimagrante. Sostenendo che questi saponi sono fatti da una miscela unica di rare erbe cinesi e alghe.

Questi pretendono di aiutare le persone che li usano a rimuovere i grassi corporei emulsionandoli applicandoli durante il bagnoAlcuni sono addirittura specializzati come quelli che promettono di dare all’utente “belle cosce”.

È possibile che gli ingredienti migliorino la qualità della pelle, ma nessuna ricerca è stata ancora fatta per aiutare a dimostrare l’efficacia di questi ingredienti nell’emulsionare i grassi corporei in eccesso.

Orecchini magnetici

Un altro prodotto per la perdita di peso veloce che esiste sul mercato promette di sopprimere la fame e allo stesso tempo aiutare ad aumentare il tasso metabolico del corpo.

Sostiene anche di essere in grado di accelerare il processo di guarigione e ridurre alcuni dolori muscolari. In realtà, questi sono solitamente chiamati orecchini magnetici che di solito riducono il peso. Il segreto di questo gioco di orecchini è nel magnete, dice. Indossarli vicino alle orecchie bilancia il magnetismo nel corpo, quindi si sperimenteranno tutti gli effetti sopra menzionati.

Sebbene i comunicati stampa affermino che in realtà ci sono “studi” che supportano queste affermazioni, nulla è stato ancora trovato nelle riviste mediche.

Sebbene l’acquisto di un set di questi non sia pericoloso per una persona, probabilmente non è un buon investimento. Un orecchino a ferro di cavallo potrebbe anche essere usato per una dichiarazione di moda più squisita.

Conclusione

La linea di fondo è “nessun dolore, nessun guadagno”. Se vuoi un bel corpo, devi sudarlo. Provare prodotti efficaci per la perdita di peso che di solito escono sul mercato.

Se questi sono molto buoni per il prezzo sul mercato, questi probabilmente non sono di buona qualità.

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